Skip to content
Menu

Explore the archive

Category: Нервна почва

9 бързи анти-стрес техники за маркетолози и предприемачи

рофесията на маркетолога е една от най-стресиращите и натоварващи в съвременния бизнес свят. Да не говорим за промените в душевното състояние на предприемачите и мениджърите. Практически на всички ни се налага на реагираме на динамични ситуации, да се борим с кратки срокове, недоволни клиенти, твърде много работа, възникнали проблеми, критики и много много други. Всичко […]

Борил Богоев

Не-ръчник на лидера

а си лидер е трудно. Лидерите не се назначават, не се избират. Лидерите увличат. Те имат власт, но тя не е гарантирана. Да си един от тях е предизвикателна задача, но именно те са тези, които променят света. Ето някои прозрения за НЕ-лидерството, които се надявам поне малко да ви вдъхновят, за да поемете трънливия […]

Борил Богоев

Как преодолях страха от говорене пред публика

етох едно проучване, според което огромен процент от хората се страхуват повече от говорене пред публика, отколкото от смъртта. НАЙ-СТРАШНИТЕ ФОБИИ Според един от моите източници, топ 10 на фобиите са: Говорене пред публика – 19% Смърт, край на живота – 16% Паяци и паякообразни същества – 13% Тъмнина и здрач – 12% Височини – […]

Борил Богоев

Какво научих за 20 години системно недоспиване

скам да ви разкажа историята на моето недоспиване. История за това как човек може да оцелее, като спи по 3 до 4 часа на нощ в продължение на години. И в резултат на това – да прецака сума ти неща в живота си, като в същото време съжалява, че не си е поспивал повече, когато […]

Борил Богоев

Големите проблеми са за големите момчета

сички имаме проблеми. И винаги нашите са по-големи и по-страшни от тези на другите. Не харесваме проблемите и трудностите. Дори откровено ги мразим. Но дали пък те не са нещо повече от неща в живота, които се стараем да избягваме? Когато бях малък (доста малък) един от най-големите ми проблеми беше това, че децата в […]

Борил Богоев

Как избирате да се чувствате

ма моменти, когато се чувстваме глупави, потиснати, победени, отчаяни, тъжни, съсипани, стресирани, гневни, виновни, притеснени, грозни, дебели. Има и моменти, в които летим с крилете на любовта, чувстваме се сякаш светът ни принадлежи и морето ни е до колене, всичко ни се случва по правилния начин и сме щастливи, радостни, уверени, смели, ентусиазирани, обнадеждени, силни, […]

Борил Богоев

За Оптимизма

Повечето хора са чували за позитивното мислене, но България е регион с най-голям брой песимисти и мрънкачи на глава от населението. Опитах се да изследвам причините за това и открих (лично за себе си)

Борил Богоев

Да наказваш себе си за грешките на другите

Когато бях на около 8 години, избягах от училище, за да се повозя на автобуса до съседния град. Гратис. Докато пътувах и се чудех дали скоро ще ме хванат, че съм без билет, видях мъдра мисъл, залепена над главата на шофьора. Тя гласеше: “Да се ядосваш, означава да наказваш себе си за грешките на другите.” […]

Борил Богоев